Méditations guidées

Méditations guidées

Retrouvez ici toutes les méditations guidées que j'ai créée. J'y aborde un tas de sujets différents (gratitude, bienveillance, insomnie, stress, anxiété, endométriose,...)

Méditation pour Enfants

Méditation pour Enfants

Faites découvrir la méditation à vos enfants à travers des méditations guidées réalisées exclusivement pour eux

Méditer avec les pierres

Méditer avec les pierres

Cliquez-ici pour tout apprendre sur les pierres et les cristaux que vous pouvez utiliser pendant vos séances de méditations

Astuces Zen

Astuces Zen

Un tas d'astuces pour rester zen dans votre vie de tous les jours

Coaching

Coaching

Pas à pas, je vous accompagne dans votre pratique quotidienne de la méditation à l'aide d'un programme personnalisé établi ensemble.

Défi méditation

Défi méditation

Rien de tel que de se lancer un défi pour faire entrer la méditation dans son quotidien

Bienvenue ! Je suis Florine

Bienvenue ! Je suis Florine

Je suis coach en méditation. J'ai pour mission d'accompagner les personnes à se reconnecter avec le moment présent, à harmoniser leur corps et leur esprit et ainsi à vivre en accord avec leur chemin de vie.

Mon but est de semer des graines de méditation en vous afin de vous aider à ralentir et enfin prendre le temps.

Je partage avec vous tous les outils pour vous accompagner sur votre chemin intérieur : articles, astuces zen, méditations guidées, citations inspirantes, formations, exercices et vidéos, afin que vous ayez toutes les clés en mains pour débuter la méditation.

N'oubliez pas : la méditation peut changer votre vie !

J’espère que ce blog vous sera utile d’une manière ou d’une autre. N’hésitez pas à commenter les articles et à me contacter si besoin est. Bonne lecture !

La méditation a changé leur vie

Si vous débutez en méditation, vous voudrez sans doute recevoir gratuitement votre guide et vos méditations guidées.

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