Créer une bouteille Zen et découvrir la méditation en s’amusant !

On parle encore des Cartes Méditation Kid et c’est au tour de la carte “Créer une bouteille zen”.

Avec ma fille, on vous monte comment faire dans cette vidéo :

Grâce aux Cartes Méditation Kid, on a passé un super moment avec ma fille.

Résultat des courses :

  • Premièrement, ma fille a adoré créer ses bouteilles zen,
  • Deuxièmement, elle ne voulait plus s’arrêter (on en fait encore maman ?!),
  • Troisièmement, elle en a mis un peu partout dans la maison (on a évité les toilettes de justesse),

Et c’est génial ! Parce que, comme ça à chaque fois qu’on passe devant une bouteille zen, on la secoue et on respire profondément plusieurs fois de suite. Je suis ravie car la bouteille zen, en plus d’être jolie et facile à faire, c’est un très support de méditation pour les enfants. En plus, c’est utile pour toute la famille, tout le monde est fan. Bref à tester de toute urgence !

Petit conseil : éviter de mettre de l’huile dans votre bouteille zen, vous verrez dans la vidéo que le résultat est un peu catastrophique…

Alors qui a déjà testé la carte “créer une bouteille zen” ? Est-ce que vos enfants ont aimé ? Où avez-vous mis votre bouteille zen ?

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