0

Méditation pour Petits et Grands

Apprenez à méditer en un clin d’œil ;)

RENCONTRE | 15 minutes avec Valérie Marchand, auteure de Happy Méditation

RENCONTRE | 15 minutes avec Valérie Marchand, auteure de Happy Méditation

Voici 15 minutes en compagnie Valérie Marchand, l’auteure du livre Happy Méditation. Happy Méditation c’est 1 an d’exercices et de jeux de pleine conscience avec les enfants. Un programme de méditation pour enfants en béton avec des exercices ludiques et faciles à mettre en pratique, illustré avec soin par Youlie Dessine. Si vous voulez passerEn savoir plus surRENCONTRE | 15 minutes avec Valérie Marchand, auteure de Happy Méditation[…]

Interview : il fait une retraite méditative dans un monastère en Thaïlande

Interview : il fait une retraite méditative dans un monastère en Thaïlande

La Tortuga devient moine en Thaïlande C’est avec un grand plaisir que j’ai interviewé Mathis alias La Tortuga 🐢, c’est un voyageur ultra passionné qui nous fait rêver avec ses vidéos dans lesquelles il nous fait découvrir tous les pays qu’il a visité. Mais pas que ! Il nous partage toutes ses astuces et sesEn savoir plus surInterview : il fait une retraite méditative dans un monastère en Thaïlande[…]