10 livres (pas chers) qui vont vous changer la vie

Ai-je réellement besoin d’en dire plus, quand tout est dit dans le titre ? Voici une petite sélection de livres pas chers qui pourront vous être (très) utiles dans votre changement de vie.     Livres pour les grands L’alchimiste – Paulo Coelho Résumé du livre : Santiago, un jeune berger andalou, part à la recherche d’un trésor enfoui au pied des Pyramides. Lorsqu’il rencontre l’Alchimiste dans le désert, celui-ci lui apprend à écouter son cœur, à lire les signes du destin et, par-dessus tout, Continuer la lecture 10 livres (pas chers) qui vont vous changer la vie

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5 poèmes pour éveiller vos enfants à la pleine conscience

  J’ai eu un coup de cœur pour Breathe and Be : a book of mindfulness poems (littéralement Respirer et Exister : un livre de poèmes de pleine conscience). Ce livre est écrit par Kate Coombs et illustré par Anna Emilia Laitinen. C’est un très joli ouvrage qui regroupe des poèmes courts et de belles illustrations pour éveiller les enfants à la pratique de la pleine conscience. Cette pratique les aidera à rester calme, à gérer leurs émotions et à apprécier le monde qui les Continuer la lecture 5 poèmes pour éveiller vos enfants à la pleine conscience

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Calme et attentif comme une grenouille, LE célèbre livre de méditation pour les enfants

  Note : cet article est peu particulier dans le sens où il participe à l’évènement inter-bloggeurs-bloggeuses proposée par Isabelle Robin du blog La pédagogie comme un chef.       Le célèbre livre de méditation pour les enfants qui va changer votre pratique de classe     Calme et attentif comme une grenouille d’Eline Snel, 160 pages, 2012           On commence avec le résumé du livre et une courte biographie de l’auteure, viendra ensuite mon avis sur le livre . Continuer la lecture Calme et attentif comme une grenouille, LE célèbre livre de méditation pour les enfants

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Commencer à méditer

Commencer à méditer – Thich Nhat Hanh Quelques mots sur l’auteur Thich Nhat Hanh est maître bouddhiste vietnamien. Il est le premier à avoir associé le terme méditation avec pleine conscience est Thich Nhat Hanh. Il est un des promoteurs du bouddhisme en Occident les plus connus. Thich Nhât Hanh vit actuellement dans le sud-ouest de la France au sein d’une communauté bouddhique, le “Village des Pruniers“, qu’il a créé en 1982. Le maître y enseigne l’art de vivre en Pleine Conscience au quotidien. Le Continuer la lecture Commencer à méditer

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