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Méditation pour Petits et Grands

Apprenez à méditer en un clin d’œil ;)

[Méditation pour Petits et Grands] – Se calmer en 5 minutes chrono (le super pouvoir des mains)

[Méditation pour Petits et Grands] – Se calmer en 5 minutes chrono (le super pouvoir des mains)

Vous êtes en colère, énervé ou agacé ? Ou alors vos enfants sont dans ce cas ? Vous ne savez pas quoi faire, ni comment retrouver calme et sérénité. Ne bougez pas, j’ai une solution rapide et efficace pour vous : une méditation expresse de retour au calme. Une séance rapide et adaptée à tous, aussiEn savoir plus sur[Méditation pour Petits et Grands] – Se calmer en 5 minutes chrono (le super pouvoir des mains)[…]

Voyage dans le ciel : une méditation pour enfants (parfait pour un rituel du coucher)

Voyage dans le ciel : une méditation pour enfants (parfait pour un rituel du coucher)

Voici une méditation du soir pour les enfants, parfait pour un rituel du coucher tout en douceur. J’invite vos enfants à respirer pour se détendre et à voyager dans le ciel afin de faire de beaux rêves. Cette méditation est idéale pour les enfants à partir de 5/6 ans. La séance dure 10 minutes avecEn savoir plus surVoyage dans le ciel : une méditation pour enfants (parfait pour un rituel du coucher)[…]

La méditation et les enfants, la recette du succès ?

La méditation et les enfants, la recette du succès ?

  La méditation et les enfants, la recette du succès ?   En tant que parent, nous voulons le meilleur pour nos enfants et ce sur tous les plans. Aussi bien émotionnellement que socialement ou personnellement. De nos jours, les enfants sont en permanence sollicités, l’école…les activités extra-scolaires…sans parler des écrans (quel fléau…!). On voudraitEn savoir plus surLa méditation et les enfants, la recette du succès ?[…]