Débutants en méditation : 8 erreurs à éviter à tout prix

Découvrez dans cette vidéo les 8 erreurs souvent commises par les débutants en méditation. Je suis aussi passée par là alors je sais de quoi je parle ! Ne faites pas les mêmes erreurs que moi ! Débutants en méditation : 8 erreurs à éviter à tout prix Et vous quelle erreur avez-vous commise ? Ou quelle erreur faites-vous ? Parlons-en !

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INSIGHT TIMER : comment utiliser l’application ?

Tout savoir sur INSIGHT TIMER Vous voulez tout savoir sur l’application gratuite de méditation INSIGHT TIMER ? Alors ne loupez pas ce tuto hyper complet sur l’application. Je vous explique en détails et en images comment utiliser toutes les fonctions de cette super application de méditation.   Cliquez-ci dessous pour tout voir !   On cherche souvent une application de méditation pour nous aider dans notre pratique méditative quotidienne et bien avec Insight Timer, vous êtes servi sur un plateau d’or ! Il y a Continuer la lecture INSIGHT TIMER : comment utiliser l’application ?

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[VIDÉO] – 3 astuces pour méditer en toute sérénité

astuces pour méditer

  Elle est là ma première vidéo !   Comme c’est ma première vidéo, je me suis dit que je lui devais bien un petit article. J’espère que ça vous fera plaisir autant qu’à moi. Je ne m’étale pas plus… Je vous laisse regarder le résultat (soyez indulgents je débute !) et découvrir (sous vos yeux ébahis) 3 astuces pour méditer en toute sérénité.   N’oubliez pas de liker et partager la vidéo et de laisser un commentaire bien sûr  

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