Conférence Ralentir sur France Inter (avec Christophe André et Ali Rebeihi)

Dans le cadre du cycle de conférences autour du Bien Vivre Ensemble, France Inter diffuse, le 5 juin à 20h, son dernier volet intitulé “Ralentir”. Comme pour les deux premières conférences (“Les Bienfaits de la Bienveillance” et “Comment gérer ses Émotions”), elles seront présentées par Christophe André et Ali Rebeihi. Un mot d’ordre pour cette 3ème édition : RALENTIR. Nous serons invités à apprendre à ralentir, à vraiment se déconnecter et à moins stresser avant l’été. Au programme de ce dernier volet, deux heures de débats, d’échanges et de séances de méditation de pleine conscience. Un super programme non ?!

Les invités

  • La journaliste et auteure Christilla Pellé-Douël nous expliquera comment ralentir grâce à la lecture et l’écriture. Elle a récemment écrit un essai intitulé “Ces livres qui nous font du bien” qui traite de bibliothérapie (se soigner par les livres).

Christilla-Pelle-Douel-livre

  • Le sociologue Rémy Oudghiri nous dévoilera comment prendre de la distance avec tous les écrans qui polluent nos vies. Il a récemment écrit un livre “Ces adultes qui ne grandiront jamais” où l’auteur traite du phénomène qui prend de l’ampleur d’années en années : les adultes se comportent plus en plus en grands enfants.

remy-oudghiri-livre

Séances de méditation en direct

Il y aura lors de cette conférence 2 séances de méditations guidées par Christophe André, elles porteront sur les thèmes suivants :

  • Le temps qui passe
  • Ce qu’il faut mettre en oeuvre quand on marche dans la nature
Les personnes qui ont lu cet article ont aussi lu :  Application de méditation PAUSE : mon avis + CONCOURS

Comment y participer ?

Trois solutions s’offrent à vous pour le direct du 5 juin à 20h :

En tout cas, moi j’ai réservé ma place au cinéma ! Du coup, je vous filmerais mon périple et vous donnerais mes impressions.

Pour (ré)écouter les deux premières conférences

Voici le lien pour réécouter la conférence n°1, “Les Bienfaits de la Bienveillance”

Voici les liens pour revoir la conférence n°2, “Comment gérer ses Émotions”

 conference-ralentir-france-inter-christophe-andre-ali-rebeihi

Les conférences France Inter © Radio France

Si vous aussi vous avez vu ces conférences ou si vous allez voir la conférence “Ralentir”, n’hésitez pas à me laisser vos impressions et remarques. Le débat est ouvert !

Vous avez aimé cet article ? Partagez-le avec vos amis :)
  •   
  •   
  •   
  •   
  •  
  •  
    7
    Partages
  • 7
  •  
  •  

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.