27 idées cadeaux de Noël autour de la méditation et du bien-être

Si comme moi vous êtes à la recherche de cadeaux originaux pour vos enfants et pour vos proches, que vous cherchez des cadeaux autour de la méditation et du bien-être alors cet article est fait pour vous !

Je vous ai fait une petite sélection de 27 idées cadeaux de Noël, le maximum autour de la méditation et du bien-être. J’espère que ces 27 idées cadeaux pourront vous aider à faire à vos proches des cadeaux qui ont du sens.

Mais une autre idée super chouette pour Noël, c’est le DIY ! Fabriquer ses cadeaux soit-même, c’est gratifiant et tellement généreux. Je vous donne quelques idées à la fin de l’article.

Je vous laisse avec ma sélection et je vous souhaite d’ores et déjà de très belles fêtes ✨

Les livres inspirants, zen et méditatifs

1. Le monde invisible de Naska

De quoi ravir vos yeux, votre esprit et votre cœur… Quand on se passe de mots pour décrire quelque chose. Le monde invisible, un livre à dévorer des yeux et passer des heures à méditer sur ces photos magnifiques.

Mes sorties photo sont toujours orchestrées par le souhait de raconter ou soumettre une histoire de la façon la plus artistique possible afin d offrir un voyage insolite et éveiller l’esprit rêveur de chacun. Naska

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Pour en découvrir plus sur l’univers de ce photographe et sur son livre magnifique, cliquez-ici.

2. Happy Méditation de Valérie Marchand

Un classique chez Méditation pour Petits et Grands, Happy Méditation fait bien évidemment partie de ma sélection idées cadeaux de Noël. Happy Méditation, c’est un programme d’un an de méditation et de pleine conscience pour les enfants et les parents. Et croyez-moi, ça vaut le coup ! Ma fille de 7 ans est super fan, elle aime beaucoup ouvrir le livre et choisir une page pour faire un exercice de pleine conscience avec moi. Le truc qu’elle adore par-dessus tout, c’est écrire sur le livre.

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Vous n’avez toujours pas vu l’interview de l’auteure, Valérie Marchand ? Pour vous rattraper, cliquez ci-dessous :

3. Heureux et Détendu de Marine Locatelli

Je vous en ai parlé déjà parlé, Heureux et Détendu est un livre génial pour faire comprendre aux enfants comment réagir face aux situations du quotidien. À la fin de chaque histoire, Shamata, le personnage clé du livre, explique au lecteur comment réagir avec bienveillance et livre ainsi ces 20 secrets pour vivre mieux.

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4. Le guide des parents imparfaits : bébé zen de Julie Lemaire

Ce guide décapant et déculpabilisant permet à tous les parents imparfaits que nous sommes de découvrir un tas d’astuces pour vivre heureux avec un bébé zen. On y découvre la méditation, le yoga, les massages,… Devenez un parent doux et bienveillant !

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5. Les histoires de Mélisse, contes méditatifs de Marie Besnier

Un univers féerique à découvrir d’urgence ! Les contes de Mélisse sont des contes méditatifs pour enfants à partir de 8 ans. A l’aide de la fée Mélisse vos enfants sont invités à voyager dans des mondes merveilleux. Ils découvrent la méditation, les chakras,…

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6. Le livre Mes émotions avec Gaston la licorne de Aurélie Chien Chow Chine

J’en parle souvent et ce n’est pas pour rien, les émotions, c’est tellement important ! J’adore la collection Gaston la licorne et c’est donc pourquoi, je vous parle de ce très chouette livre sur le thème des émotions.

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7. Mon cahier cristal power de Aurore Widmer

Un cahier à petit prix pour débuter en litothérapie avec de bons conseils. Mon cahier cristal power est accessible à tous et très pratique, on y retrouve toutes les informations de base en litothérapie (fonctionnement des pierres, trouver la sienne, l’entretenir,…).

Les personnes qui ont lu cet article ont aussi lu :  La méditation, ce business un peu trop florissant ?

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Les jeux de cartes pour enfants

1. Le jeu 7 familles Méditation Kid

MESSAGE IMPORTANT : EN RAISON DES GRÈVES DE TRANSPORT, JE SUIS AU REGRET DE VOUS ANNONCER QUE LE JEU 7 FAMILLES MÉDITATION & BIEN-ÊTRE NE POURRA PAS ÊTRE LIVRE AVANT NOEL… J’EN SUIS PLUS QUE NAVRÉE. JE VOUS TIENS INFORMÉ DE LA SUITE DES ÉVÉNEMENTS LE PLUS RAPIDEMENT POSSIBLE.

Ce jeu des 7 familles (crée par mes soins) a pour thème la méditation et le bien-être. Vous allez pouvoir jouer en famille tout en transmettant à vos enfants les valeurs du bien-être et de la méditation.

Attention, ce n’est pas un simple jeu de 7 familles, c’est bien plus que cela !

Avec chacune des cartes, vos enfants découvriront une action à faire : on passe d’une posture de yoga, à une méditation, à une respiration, on aborde les émotions, les notions de gratitude et de bonheur.

Ce jeu renferme donc 42 façons d’apprendre à se découvrir intérieurement.

Tout est prévu pour que vos enfants prennent goût à la méditation, apprennent comment gérer leurs émotions et découvrent leur bien-être et tout cela en s’amusant !

Vous l’aurez compris, ce jeu des 7 familles – Méditation & Bien-Être est vraiment une très bonne idée de cadeau pour vos enfants.

 

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Découvrez-en plus sur le Jeu 7 Familles !

2. Le jeu du P’ti Yogi

Le jeu du P’ti Yogi, c’est 15 cartes des postures de yoga à faire avec vos enfants. Pour en savoir plus : cliquez-ici

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3. L’oracle de Mélisse

On en a rêvé, Marie Besnier l’a fait : un oracle spécialement crée pour les enfants qui leur permettra de s’éveiller en conscience. L’oracle de Mélisse est composé de 44 cartes, voici un exemple avec la carte “Libérer”. Pour tout découvrir sur l’oracle de Mélisse, cliquez-ici

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4. Le mémo Yogamini (à partir de 5 ans)

Le mémo Yogamini est un jeu de mémoire et d’éveil pour enfants. Le jeu Mémo Yogamini met à la portée des enfants  et de leurs parents des exercices simples d’attention et de yoga. Un bon moment en perspective !

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5.  Mes 7 familles bien-être

Un jeu de cartes pour jouer en famille et apprendre à mieux se connaître intérieurement.

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6. Petit Rituel Zen (à partir de 4 ans)

30 cartes illustrées pour retrouver son calme et sa sérénité avant de dormir. Cette boîte de cartes Petit Rituel Zen est une super idée pour un rituel du coucher.

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7. Ma pause concentration (à partir de 4 ans)

Ma pause concentration c’est 30 activités pour favoriser l’attention. C’est une manière unique d’apprendre à son enfant comment être attentif.

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Les cadeaux méditation et cocooning

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1. Les thés GreenMa

Idéal pour les pauses thés et infusions, GreenMa propose une collection unique et bio livré en pack eco-design. Derrière la marque GreenMa, il y des personnes proches de la nature et persuadés que “écologie” rime parfaitement bien avec “qualité et design”. Parmi les thés et infusions que j’ai goûté, j’aime beaucoup le grand classique, le thé vert au Jasmin.

2. Un zafu 100 % artisanal et made in France

Vous voulez (vous) offrir un zafu de qualité pour des séances de méditation ? Foncez sur le site zafu-shop ! Fabrice Genevois, zafutier depuis 25 ans, en fabrique de toutes tailles, de toutes les couleurs et pour tous les goûts. Son shop est une vraie mine d’or !

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J’ai acheté ce grand modèle (fabriqué en lin et rembourré d’épeautre) qui plus que parfait pour mes séances de méditation quotidiennes.

Les personnes qui ont lu cet article ont aussi lu :  Calme et attentif comme une grenouille, LE célèbre livre de méditation pour les enfants

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Je vous rappelle que le zafu est un coussin rond servant pour la méditation assise. Il permet une assise droite et digne, qui dégage le ventre, facilite la respiration abdominale et le redressement du dos.

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3. Les encens et Palo Santo

Pour une ambiance zen et un intérieur purifié, optez pour le Palo Santo et l’encens. Connaissez-vous les cordelettes népalaises ? La boutique Encens Naturel et Pur en propose une quinzaine de sorte à un prix imbattable.

4. Les dreamcatchers

Pour décorer une chambre ou une pièce à vivre, accrochez-y un superbe dreamcatcher. Vous en trouverez des centaines faits main sur la boutique Etsy.

5. Une lampe de sel

Il n’y a que des bonnes raisons à avoir une lampe de sel à la maison.

  • Elle apporte une atmosphère tranquille et sereine
  • Cette lampe aide à réduire la fatigue liée à l’exposition aux écrans et à la pollution électromagnétique.
  • Sa couleur orange favorise la bonne relation corps-esprit et augmente l’optimisme et la créativité.
  • C’est une source lumineuse respectueuse de l’environnement
  • Elle purifie l’air de votre maison

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6. Les malas et pierres de protection

La boutique de Fil en Pierres propose des malas et des bracelets fabriqués artisanalement. Vous y retrouverez également des pierres de protection. Mais regardez-moi cette beauté !

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7. La petite voix : Méditations quotidiennes

Un livre de chevet incontournable, La petite voix renferme 365 méditations à lire au lever ou au coucher, histoire de commencer la journée sur de bonnes bases.

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Les idées cadeaux de Noël DIY

1. Des sachets de thé personnalisés

Pour fabriquer vos sachets de thé à offrir, rien de plus ! Il vous faudra des chutes tissus ou des filtres à café, du thé en vrac, une jolie ficelle et le tour est joué. Vous pouvez aussi récupérer les herbes aromatiques de votre jardin, les faire sécher et les mélanger pour une infusion personnalisée (mélisse, sauge, menthe, thym,…).

2. Des bougies

Vous trouverez sur le site La fabrique du DIY, un super tuto pour fabriquer de jolies bougies vous-même avec seulement 3 trucs.

3. Des sels de bain personnalisés

Retrouvez ici le tuto pour créer des sels de bain avec 3 fois rien !

4. Des boutures de plantes

Là, je ne vais pas vous faire un dessin, je pense que tout le monde sait comment faire une bouture. Vous mettez le tout dans un joli petit pot et voilà un magnifique cadeau de Noël qui fait très plaisir.

5. Un calendrier de l’avent

Alors ok, on s’écarte un peu du sujet mais un calendrier de l’avent DIY, c’est une super idée cadeau de Noël ! Vous pouvez trouver des tas de modèles sur la sphère internet. Pour ma fille, j’adore réaliser celui du blog Zü qui sont trop mignons, couleurs pastels et toujours une réussite.

6. Des semences de fleurs

Votre jardin est fleuri de capucines, de tournesols, de soucis,… récupérez les graines et offrez-les à vos proches pour qu’ils les plantent au printemps. Un cadeau de Noël qui vous coûtera la modique somme de 0 € et qui enchantera à coup sûr.

 

Et voilà, vous avez maintenant 27 idées cadeaux de Noël autour du thème méditation et bien-être. J’espère qu’elles vous vous inspirer et qu’elles feront plaisir à vos proches.

 

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Découvrez-en plus sur le Jeu 7 Familles !

 

 

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2 commentaires sur “27 idées cadeaux de Noël autour de la méditation et du bien-être

  1. Oh mais j’adore tes idées ! Les livres sont magnifiques !! Et trop hâte de voir ton jeu de 7 familles !!

    1. Oui on a envie de tous les acheter !! Ça arrive bientôt…encore un peu de patience 🙂

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