Méditation pour Petits et Grands

Apprenez à méditer en un clin d’œil ;)

Endométriose : méditation pour gérer les douleurs

Endométriose : méditation pour gérer les douleurs

L’Endométriose est un sujet dont on parle de plus en plus. Vous avez une amie ou une cousine qui en souffre, vous en avez entendu parler à la télé ou sur les réseaux sociaux, vous connaissez Laëtitia Milot, la célèbre marraine de l’association Endofrance ou Julie Gayet, vice-présidente de l’association InfoEndométriose. Encore méconnue du grand publicEn savoir plus surEndométriose : méditation pour gérer les douleurs[…]

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Les 50 nuances de … la méditation – Partie 3

Les 50 nuances de … la méditation – Partie 3

Voici enfin la troisième et dernière partie de l’article sur les 50 bienfaits et bénéfices de la méditation. Dans cette troisième et dernière partie, vous trouverez plusieurs études concernant les bienfaits de la méditation pour les enfants. Pas besoin de vous en dire plus, je vous laisse découvrir les points 26 à 50. N’oubliez pasEn savoir plus surLes 50 nuances de … la méditation – Partie 3[…]

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Les 50 nuances de … la méditation – Partie 1

Les 50 nuances de … la méditation – Partie 1

Cet article s’annonce assez long alors pour qu’il soit plus digeste, il sera coupé en 3 parties. Il était grand temps que je vous ponde un article sur ce sujet. Je ne vous le répèterai jamais assez, la méditation a tellement de bienfaits et bénéfices, tant psychologiques que physiologiques, qu’on pourrait en écrire 1 livreEn savoir plus surLes 50 nuances de … la méditation – Partie 1[…]

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