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Méditation pour Petits et Grands

Apprenez à méditer en un clin d’œil ;)

4 secrets INDISPENSABLES pour méditer avec vos enfants

4 secrets INDISPENSABLES pour méditer avec vos enfants

Une question me taraude, devrions-nous être fiers que nos bambins sachent gérer un téléphone mieux que nous ? Chaque jour, on voit de nouveaux gadgets arriver sur le marché, tous plus extraordinaires les uns que les autres. Seulement voilà, les enfants sont de plus en plus devant les écrans et de moins en moins dehorsEn savoir plus sur4 secrets INDISPENSABLES pour méditer avec vos enfants[…]

5 ERREURS à ne SURTOUT pas commettre quand on commence la MÉDITATION avec ses enfants

5 ERREURS à ne SURTOUT pas commettre quand on commence la MÉDITATION avec ses enfants

Beaucoup de parents souhaitent commencer la méditation avec leurs enfants. Je suis la première à les féliciter de vouloir transmettre à leurs enfants cette pratique. La méditation est vraiment un cadeau pour tous ceux qui la pratiquent. Cependant, j’ai remarqué qu’il y avait 5 erreurs très fréquentes quand on veut débuter la méditation avec nosEn savoir plus sur5 ERREURS à ne SURTOUT pas commettre quand on commence la MÉDITATION avec ses enfants[…]

Pourquoi initier vos enfants à la méditation et au bien-être ?

Pourquoi initier vos enfants à la méditation et au bien-être ?

On veut tous le meilleur pour nos enfants, on leur donne le meilleur de nous-même, on fait tout ce qui est en notre pouvoir pour rester heureux, en bonne santé et pour réussir dans la vie. Mais il est temps de leur offrir le plus beau cadeau de leur vie, une chose qu’ils chériront touteEn savoir plus surPourquoi initier vos enfants à la méditation et au bien-être ?[…]

27 idées cadeaux de Noël autour de la méditation et du bien-être

27 idées cadeaux de Noël autour de la méditation et du bien-être

Si comme moi vous êtes à la recherche de cadeaux originaux pour vos enfants et pour vos proches, que vous cherchez des cadeaux autour de la méditation et du bien-être alors cet article est fait pour vous ! Je vous ai fait une petite sélection de 27 idées cadeaux de Noël, le maximum autour de la méditationEn savoir plus sur27 idées cadeaux de Noël autour de la méditation et du bien-être[…]

Créer une bouteille Zen et découvrir la méditation en s’amusant !

Créer une bouteille Zen et découvrir la méditation en s’amusant !

On parle encore des Cartes Méditation Kid et c’est au tour de la carte “Créer une bouteille zen”. Avec ma fille, on vous monte comment faire dans cette vidéo : Grâce aux Cartes Méditation Kid, on a passé un super moment avec ma fille. Résultat des courses : Premièrement, ma fille a adoré créer sesEn savoir plus surCréer une bouteille Zen et découvrir la méditation en s’amusant ![…]

Méditer en s’amusant : 5 activités méditatives à faire avec vos enfants

Méditer en s’amusant : 5 activités méditatives à faire avec vos enfants

On se demande souvent comment occuper nos enfants, surtout pendant les vacances scolaires et/ou les mercredis. Avez-vous déjà tapé dans un moteur de recherches la requête “activité enfant”, désespérément en quête d’une idée lumineuse pour agrémenter une journée pluvieuse et grise ? Moi oui, à de nombreuses reprises… Et je suis certaine que vous aussi. OnEn savoir plus surMéditer en s’amusant : 5 activités méditatives à faire avec vos enfants[…]